おすすめなのがシャープの企業用太陽光ブログ:2015-9-25


コンニチワー

最近なかなかやる気がでなくて・・・昼間でも眠たい。

一週間ほど前も父親に運動不足だからだとか
言われて、エアリーシェイプネオをやったら再起不能(笑)

足首が痛くて、運動不足を痛感。

体をほぐすどころから、余計悪化させてしまったような・・・


確かに学生のころに比べたら、5キロくらいは太った
ような気もしないこともない。

同級生と千葉で久々に飲んだ時も、スーパースタイル
続けてるとか言ってたし。

みんなそれなりに健康には気遣っているけど、簡単に
ダイエットコーヒーやみかん寒天で痩せない
ような気もするし。

2時からとか時間を決めて、ジムに通うとか、
なかなかできないことしね。

そういえば、こないだ映画館に出かけた時も、
かなりお疲れだったけどね。

よわっちくなったなー。

体は大きくなるのにねー。

しょうゆ味っぽいラーメンとか好きだし、曇天かどうかで動きも変わる。

休みとなればおとなしくしてようとか思うし。


今は今で、それなりに体調も悪いところもないから、
これがベストって思うように勝手に思い込んでいる
ところもあるかもしれない。

でも、無理してあちこち痛いよりは良いとも思うんだけどね。


とはいえ、体が重かったり、眠気がとれないというのも
正直なところだったりして。

明らかに運動不足と太ったせい・・・ともいえるんだよね。

仕事中に昼寝がOKの会社もあるけど、あんな会社に
入社したかったなー。

仕事中に昼寝・・・贅沢だぁ〜