設置は基本屋根となる太陽光パネルブログ:2016-6-16


読者様オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)

今日は寝不足です。

今日は休みなのでマッタリしよう

明日は7時から友達と品川へ
行く予定。

なんかねー、ゲルマニウムがどうのって
言ってたけど、後で話を聞くつもり。

たまにはコンサート行きたいなーとかも
思うけど、明日はお供になるかな。

7時からとか言ってるから、相当張り切ってる。
天気は曇天みたいだけどね。

きゅう師の本も見たかったし、たまには出かけるのも
良いかも。

最近全然出かける余裕もなかったから、9KG太ったし。

1週間ほど前に、体重計に乗って「・・・」。

うまい棒(バーガー味)もしばらくおあずけだね、こりゃ。

ちょっと腕立て伏せでもしようと思ってたから、出かけて
動くのも良いと思うけど、ワキ腹が痛い!なんて
ならないようにしないと・・・。

仕事で足腰が痛くなることが、最近よくあるんだよね。

多分太ったせいだとは思うんだけど、痩せようと思っても
なかなかきっかけがなくて。

不規則な生活で、身体は成長(笑)

おかげで外見的に「いいひと」に見えるようにはなったけど、
健康診断が気になるところ。

恋人にも健康のことを言われると、ちょっと
痛いところがあるんだけどね。


靴とかも変えてみよっかなーとか思ってたりします。

足腰に負担がかからないとか、今からだのことを考えた
靴もいっぱいあるしね。

気づいた時には遅い・・・なんてことがないように、早めに
やれることからやっていこうかなって思ってます^^

ニンニン




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