家庭での蓄電装置が普及し始めているブログ:2016-5-04


簡単でお金もかからず、
比較的継続しやすい減量法として、
「重曹減量」っていうのがありますが、
皆さんご存知でしたか?

方法はとっても簡単です!
水に重曹とクエン酸やレモン汁などの酸をミックスしたジュースを、
食事の際に一緒に飲むというだけ。

作り方も大変簡単で、材料費も安い上、
食事中に飲むだけという手軽さによって、
比較的飽き性の人でも、
続けやすい減量の一つなんですよね。

重曹減量の仕組みも簡単で、
重曹は酸と混ざることで炭酸ガスを発生させます。
つまり、炭酸水になるって事なんですね。

炭酸水がお腹を張らせる効果があるのは、
皆さん知ってますよね。
お腹の中で空気が充満するため、
食事と一緒に摂取すると満腹感を増幅させることが出来るんです。
それによって、
食事の摂取量が減るというシステムです。

市販の炭酸入りジュースと違い、
糖分などが一切入っていませんので、カロリーを気にする必要もありません。
ただ、食事と一緒に飲めばいいというわけです。

ですが、実は、
重曹減量の仕組みはこれだけではないんです。

重曹によって発生した炭酸ガスは、
腸の働きを活発にしますので、便秘解消にも役立つんです。

便秘は減量ばかりか、
女性にとっては様々なデメリットを与える大敵ですから、
これによって便秘を解消できるのは嬉しいですよね。

さらに、胃の中にたまった炭酸ガスは、
脂肪や糖分を排出させる効果まであるんですよ。
なので、無理をせずに減量することが出来るんです!




- お勧めの情報 -

川元誠一はここ
URL:http://tvtopic.goo.ne.jp/cast/229684/
川元誠一はこちら




おまじない 強力ドットコム
URL:http://goodluck-charm.com/strong/
おまじない 強力




ゼオライト
URL:http://www.suplinx.com/shop/e/ezeolite/
ゼオライトの詳細




藤丸敏おすすめ
URL:http://seikei-kyusyu.com/12-1118-f1.htm
藤丸敏の紹介